エリア別
上田市の結婚相談所おすすめ比較【2026年】
最終更新: 2026.06.02
上田市エリアの婚活データと結婚相談所の選び方
上田市の結婚・婚活データ（公的統計）
男性 25–29歳
69.4%
女性 25–29歳
57.1%
男性 30–34歳
45.5%
女性 30–34歳
31.6%
男性 35–39歳
34.1%
女性 35–39歳
20.5%
まず上田市の婚活事情を、数字から見てみましょう。人口は154,055人で、2024年には536組のご夫婦が誕生しています。
未婚率を見ていくと、30〜34歳でも男性45.5%・女性31.6%、35〜39歳でも男性34.1%・女性20.5%。結婚を考える同世代が、この街にはまだしっかりいらっしゃる、ということなんですね。
ただ、50歳時点の未婚率は男性25%・女性13%。年代が上がるほど同世代の母数は減っていくので、「いつ動き始めるか」、そして「自分の年代が多い相談所を選べるか」が、そのまま結果につながってきます。
（出典: 総務省統計局 国勢調査（2020年）／配偶関係別15歳以上人口より算出／厚生労働省 人口動態調査（人口動態統計 確定数・人口動態総覧）／総務省統計局 社会・人口統計体系（市区町村データ／A 人口・世帯））
上田市の加盟連盟の内訳
掲載4件
- IBJ加盟2件
- その他/連盟掲載なし2件
上田市の掲載相談所6社のうち、IBJ加盟は2社、TMS加盟は0社です。IBJは全国ネットワークを持つため、県外のお相手との出会いも期待できます。
連盟の有無は相談所選びの一つの目安になりますので、確認してみてください。
上田市で判断材料にしやすい公開情報
公式サイトあり
3件
外部評価あり
3件
連盟情報あり
2件
公開情報では、各相談所の公式サイトや口コミから料金体系やサービス内容を確認できます。ただし、タイプ別の詳細な内訳は非公開のケースも多いため、実際に問い合わせてみることをおすすめします。
上田市の相談所6社の中から、自分に合ったところを見つけてください。
上田市エリアの結婚相談所おすすめ人気ランキング
料金設計・立地・公式サイト・加盟連盟など、公開情報から判断材料を整理しやすい2社を掲載しています。
| 相談所 | 総合 | 入会金 | 月会費 | 初年度費用 | 会員数 | 成婚率 |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 5.0 | 110,000円 | 11,000円 | 約46.2万円 | IBJ加盟 | 非公開 |
2 | 5.0 | — | — | — | — | 非公開 |
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1位
ながの結婚支援センター
5.0/ 5.0
「最後にもう一人会って欲しい人がいる」――口コミで繰り返し語られるこのエピソードに、この相談所の本質が凝縮されています。カウンセラーの溝端勇二氏は、著書『愛される人になる授業』を持つ理論派で、長年のカウンセリング経験と独自メソッドで会員の本質的な課題に向き合います。
再婚・高齢・離婚経験者など、いわゆる「ハイリスク」層の成婚事例が多く、諦めかけていた人こそ候補に入れたい。料金プランは1種類のみでシンプル。初期費用・月会費・成婚料のバランスがわかりやすく、迷わず活動を始められます。イベント・セミナーも別途開催しており、相談所本体の活動と組み合わせることで出会いの幅を広げられます。
| 入会金 | 110,000円 |
|---|---|
| 月会費 | 11,000円 |
| 初年度費用 | 約46.2万円 |
| 会員数 | IBJ加盟 |
| 成婚率 | 非公開 |
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評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
4.1/5.0
料金情報
4.0/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
67%
満足（67%）
また利用したい
普通（25%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- カウンセラーの著書やメソッドに基づいた理論的なサポート
- 再婚・高齢層の成婚事例が多く、実績が信頼できる
- 料金プランは1種類で自由度は低いが、その分シンプルでわかりやすい
おすすめの人
パターン 1
婚活に疲れて諦めかけている人
「最後にもう一人」のエピソードが示すように、カウンセラーが粘り強く向き合い、新たな出会いを提案してくれる。
パターン 2
再婚や年齢差など、複雑な条件を抱える人
離婚や高齢での婚活に理解があり、同じ立場の人の成婚実績が豊富なので安心して相談できる。
パターン 3
料金の透明性を重視する人
プランが1種類で、初期費用・月会費・成婚料が明確。余計なオプションに惑わされず、総額を把握しやすい。
鈴木
口コミで「最後にもう一人」ってエピソードが印象的でした。カウンセラーの方の直感って、そんなに当たるものなんですか？
佐藤
溝端さんは『愛される人になる授業』という独自メソッドを持っていて、直感ではなく、会員の本質的な課題を見抜く分析力なんです。だからこそ、諦めかけていた人でも成婚に結びつくケースが多いんですよ。
鈴木
料金プランが1種類だけって、自由度が心配というか……。
佐藤
シンプルゆえに迷わないという良さがありますね。初期費用、月会費、成婚料が明確で、トータルコストを把握しやすいのが強みです。
イベント参加は別料金ですが、自分に必要なものだけ選べるので無駄がありません。
2位
婚活サロン トリコロール
5.0/ 5.0
『見た目に自信がなくて婚活に踏み出せない』という人に、まず見てほしいのがここです。代表の織田さん自身が過去に異性との会話に悩み、努力して結婚した経験を持ち、そのノウハウを活かしてプロフィール写真・ヘアメイク・パーソナルカラー診断までトータルでサポートしてくれます。
システムは24時間スマホで相手を検索できるため、自分のペースで活動したい人には合います。伴走型というより『武器を整えて自分で飛び込む』スタイルです。
| 成婚率 | 非公開 |
|---|
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評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
3.0/5.0
料金情報
2.6/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
59%
満足（59%）
また利用したい
普通（33%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- 外見トータルサポートが充実
- 代表の経験に基づくアドバイス
- オプション費用が別途かかる
おすすめの人
パターン 1
外見に自信がない方
プロのヘアメイクやパーソナルカラー診断で印象を劇的に変えられる。買い物同行もあり
パターン 2
自分のペースで進めたい方
24時間スマホで検索可能。相談もLINEやZoomで対応してもらえる
パターン 3
予算を抑えたい方
基本月額は低価格。ただし写真やカラー診断は別料金なので総額を確認必須
鈴木
ここ、プロフィール写真にこだわるのがいいですね。パーソナルカラー診断までやってくれるって、なかなかない。
佐藤
そう、第一印象をプロの手で最大限引き上げてくれるのがトリコロールの真骨頂。代表自身が『話すのが苦手』だったからこそ、見た目の重要性をよく分かっている。
買い物にも同行してくれるので、自信がない人でも安心して装いを整えられます。
鈴木
ただ、写真や診断が別料金ってのが気になりますね。月額は安いけど、トータルでいくらかかるんだろう。
佐藤
重要な指摘です。基本料金は抑えめですが、オプション費用がかさむ可能性がある。
写真だけでも格段に印象が変わるので、投資する価値はあります。
上田市の年代別の結婚相談所
20代・30代・40代・50代以上で、向いている相談所のタイプは変わります。年代を選ぶと、その年代におすすめの相談所が開きます。
20代
20代向けの結婚相談所
20代の方には、オンライン型やデータマッチング型の相談所がおすすめです。上田市ではIBJ加盟の相談所が2社あり、全国的な出会いのチャンスを得られます。早い段階から婚活を始めることで、じっくりと相手を探せるでしょう。
向くタイプオンライン型データマッチング型1
婚活サロン トリコロール5.020代で見る材料
評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
3.0/5.0
料金情報
2.6/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
59%
満足（59%）
また利用したい
普通（33%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- 外見トータルサポートが充実
- 代表の経験に基づくアドバイス
- オプション費用が別途かかる
おすすめの人
パターン 1
外見に自信がない方
プロのヘアメイクやパーソナルカラー診断で印象を劇的に変えられる。買い物同行もあり
パターン 2
自分のペースで進めたい方
24時間スマホで検索可能。相談もLINEやZoomで対応してもらえる
パターン 3
予算を抑えたい方
基本月額は低価格。ただし写真やカラー診断は別料金なので総額を確認必須
30代
30代向けの結婚相談所
30代は未婚率が高い年代です。上田市の30代未婚率は男性45.5%、女性31.6%と、男性の方が結婚に消極的とも言えます。仲人型やハイブリッド型の相談所で、専門家のサポートを受けながら活動すると良いでしょう。
向くタイプ仲人型ハイブリッド型1
ながの結婚支援センター5.030代で見る材料
月会費 11,000円 初年度費用 約46.2万円 会員数 IBJ加盟 評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
4.1/5.0
料金情報
4.0/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
67%
満足（67%）
また利用したい
普通（25%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- カウンセラーの著書やメソッドに基づいた理論的なサポート
- 再婚・高齢層の成婚事例が多く、実績が信頼できる
- 料金プランは1種類で自由度は低いが、その分シンプルでわかりやすい
おすすめの人
パターン 1
婚活に疲れて諦めかけている人
「最後にもう一人」のエピソードが示すように、カウンセラーが粘り強く向き合い、新たな出会いを提案してくれる。
パターン 2
再婚や年齢差など、複雑な条件を抱える人
離婚や高齢での婚活に理解があり、同じ立場の人の成婚実績が豊富なので安心して相談できる。
パターン 3
料金の透明性を重視する人
プランが1種類で、初期費用・月会費・成婚料が明確。余計なオプションに惑わされず、総額を把握しやすい。
2
婚活サロン トリコロール5.030代で見る材料
評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
3.0/5.0
料金情報
2.6/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
59%
満足（59%）
また利用したい
普通（33%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- 外見トータルサポートが充実
- 代表の経験に基づくアドバイス
- オプション費用が別途かかる
おすすめの人
パターン 1
外見に自信がない方
プロのヘアメイクやパーソナルカラー診断で印象を劇的に変えられる。買い物同行もあり
パターン 2
自分のペースで進めたい方
24時間スマホで検索可能。相談もLINEやZoomで対応してもらえる
パターン 3
予算を抑えたい方
基本月額は低価格。ただし写真やカラー診断は別料金なので総額を確認必須
40代
40代向けの結婚相談所
40代になると、結婚相談所の利用が増える傾向があります。上田市では6社の相談所がありますが、仲人型の手厚いサポートが向いています。年齢やライフスタイルに合ったお相手を紹介してもらいやすいでしょう。
向くタイプ仲人型1
ながの結婚支援センター5.040代で見る材料
月会費 11,000円 初年度費用 約46.2万円 会員数 IBJ加盟 評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
4.1/5.0
料金情報
4.0/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
67%
満足（67%）
また利用したい
普通（25%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- カウンセラーの著書やメソッドに基づいた理論的なサポート
- 再婚・高齢層の成婚事例が多く、実績が信頼できる
- 料金プランは1種類で自由度は低いが、その分シンプルでわかりやすい
おすすめの人
パターン 1
婚活に疲れて諦めかけている人
「最後にもう一人」のエピソードが示すように、カウンセラーが粘り強く向き合い、新たな出会いを提案してくれる。
パターン 2
再婚や年齢差など、複雑な条件を抱える人
離婚や高齢での婚活に理解があり、同じ立場の人の成婚実績が豊富なので安心して相談できる。
パターン 3
料金の透明性を重視する人
プランが1種類で、初期費用・月会費・成婚料が明確。余計なオプションに惑わされず、総額を把握しやすい。
2
婚活サロン トリコロール5.040代で見る材料
評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
3.0/5.0
料金情報
2.6/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
59%
満足（59%）
また利用したい
普通（33%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- 外見トータルサポートが充実
- 代表の経験に基づくアドバイス
- オプション費用が別途かかる
おすすめの人
パターン 1
外見に自信がない方
プロのヘアメイクやパーソナルカラー診断で印象を劇的に変えられる。買い物同行もあり
パターン 2
自分のペースで進めたい方
24時間スマホで検索可能。相談もLINEやZoomで対応してもらえる
パターン 3
予算を抑えたい方
基本月額は低価格。ただし写真やカラー診断は別料金なので総額を確認必須
50代以上
50代以上向けの結婚相談所
50代以上の方には、経験豊富な仲人による丁寧なカウンセリングが魅力の仲人型が適しています。上田市内の相談所の中から、実績のあるところを選ぶと安心です。
向くタイプ仲人型1
ながの結婚支援センター5.050代以上で見る材料
月会費 11,000円 初年度費用 約46.2万円 会員数 IBJ加盟 評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
4.1/5.0
料金情報
4.0/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
67%
満足（67%）
また利用したい
普通（25%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- カウンセラーの著書やメソッドに基づいた理論的なサポート
- 再婚・高齢層の成婚事例が多く、実績が信頼できる
- 料金プランは1種類で自由度は低いが、その分シンプルでわかりやすい
おすすめの人
パターン 1
婚活に疲れて諦めかけている人
「最後にもう一人」のエピソードが示すように、カウンセラーが粘り強く向き合い、新たな出会いを提案してくれる。
パターン 2
再婚や年齢差など、複雑な条件を抱える人
離婚や高齢での婚活に理解があり、同じ立場の人の成婚実績が豊富なので安心して相談できる。
パターン 3
料金の透明性を重視する人
プランが1種類で、初期費用・月会費・成婚料が明確。余計なオプションに惑わされず、総額を把握しやすい。
2
婚活サロン トリコロール5.050代以上で見る材料
評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
3.0/5.0
料金情報
2.6/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
59%
満足（59%）
また利用したい
普通（33%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- 外見トータルサポートが充実
- 代表の経験に基づくアドバイス
- オプション費用が別途かかる
おすすめの人
パターン 1
外見に自信がない方
プロのヘアメイクやパーソナルカラー診断で印象を劇的に変えられる。買い物同行もあり
パターン 2
自分のペースで進めたい方
24時間スマホで検索可能。相談もLINEやZoomで対応してもらえる
パターン 3
予算を抑えたい方
基本月額は低価格。ただし写真やカラー診断は別料金なので総額を確認必須
上田市の仲人型・地域密着の結婚相談所おすすめランキング
専任仲人が伴走する仲人型・地域密着を2社から最大5社掲載。上田市で最も多いタイプです。
1
ながの結婚支援センター5.0
仲人型・地域密着で見る材料
| 月会費 | 11,000円 |
|---|---|
| 初年度費用 | 約46.2万円 |
| 会員数 | IBJ加盟 |
評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
4.1/5.0
料金情報
4.0/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
67%
満足（67%）
また利用したい
普通（25%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- カウンセラーの著書やメソッドに基づいた理論的なサポート
- 再婚・高齢層の成婚事例が多く、実績が信頼できる
- 料金プランは1種類で自由度は低いが、その分シンプルでわかりやすい
おすすめの人
パターン 1
婚活に疲れて諦めかけている人
「最後にもう一人」のエピソードが示すように、カウンセラーが粘り強く向き合い、新たな出会いを提案してくれる。
パターン 2
再婚や年齢差など、複雑な条件を抱える人
離婚や高齢での婚活に理解があり、同じ立場の人の成婚実績が豊富なので安心して相談できる。
パターン 3
料金の透明性を重視する人
プランが1種類で、初期費用・月会費・成婚料が明確。余計なオプションに惑わされず、総額を把握しやすい。
2
婚活サロン トリコロール5.0
仲人型・地域密着で見る材料
評価軸別スコア
公開情報
4.2/5.0
判断材料
5.0/5.0
連盟情報
3.0/5.0
料金情報
2.6/5.0
通いやすさ
3.9/5.0
みんなの満足度
満足度
59%
満足（59%）
また利用したい
普通（33%）
可もなく不可もなく
不満（8%）
期待外れ
特徴と傾向
- 外見トータルサポートが充実
- 代表の経験に基づくアドバイス
- オプション費用が別途かかる
おすすめの人
パターン 1
外見に自信がない方
プロのヘアメイクやパーソナルカラー診断で印象を劇的に変えられる。買い物同行もあり
パターン 2
自分のペースで進めたい方
24時間スマホで検索可能。相談もLINEやZoomで対応してもらえる
パターン 3
予算を抑えたい方
基本月額は低価格。ただし写真やカラー診断は別料金なので総額を確認必須
このエリアの結婚相談所（4件）
よくある質問
Q.上田市で結婚相談所を探す際、何を基準に選べば良いですか？
鈴木
上田市で結婚相談所を探す際、何を基準に選べば良いですか？
佐藤
上田市には現在6社の結婚相談所が掲載されていますが、タイプや料金の内訳は公開されていません。そのため、まずは複数の相談所に初回相談を申し込み、担当者の対応や料金体系を直接確認することをおすすめします。
また、全国規模の連盟であるIBJに加盟する相談所が2社あるので、希望する会員数やシステムを重視するならIBJ加盟店をチェックするのも一つの方法です。
Q.上田市の婚活パーティーと結婚相談所、どちらが効果的ですか？
鈴木
上田市の婚活パーティーと結婚相談所、どちらが効果的ですか？
佐藤
婚活パーティーは一度に多くの異性と出会える手軽さが魅力ですが、短期イベントのため成婚までに時間がかかる場合もあります。一方、結婚相談所はプロのサポートを受けながら本格的に婚活を進めたい方に向いており、上田市の相談所ではIBJ加盟店が2社あるため、全国の会員とのマッチングも可能です。
ご自身の予算や婚活スタイルに合わせてお選びください。
Q.上田市の30代未婚率は高いと聞きましたが、結婚相談所は有効ですか？
鈴木
上田市の30代未婚率は高いと聞きましたが、結婚相談所は有効ですか？
佐藤
上田市の30〜34歳の未婚率は男性45.5%、女性31.6%と、全国平均と比較しても男性がやや高い数値です。結婚相談所は、結婚意欲の高い会員が集まるため、真剣に出会いを求める方には有効な手段です。
上田市内には6社の相談所があり、地域密着型のサポートも受けられますので、まずは段階的に相談してみてはいかがですか。
Q.上田市でIBJ加盟の結婚相談所はいくつありますか？
鈴木
上田市でIBJ加盟の結婚相談所はいくつありますか？
佐藤
上田市では、掲載されている6社の結婚相談所のうち、全国最大級の結婚相談所連盟「IBJ」に加盟しているのは2社です。IBJ加盟店は、会員ネットワークを共有できるため、上田市内だけでなく県外の相手とも出会える可能性が広がります。
非加盟の相談所と比較して、システムや料金が異なる場合がありますので、ご自身の希望に合うかご確認ください。
Q.上田市の結婚相談所の料金相場はどのくらいですか？
鈴木
上田市の結婚相談所の料金相場はどのくらいですか？
佐藤
申し訳ございませんが、当サイトに掲載している上田市の結婚相談所6社のうち、料金情報が公開されているものはなく、中央値も算出できませんでした。一般的な結婚相談所の相場として、入会金が数万円、月会費が1〜2万円程度のことが多いですが、上田市の各相談所に直接お問い合わせいただくことをおすすめします。
Q.上田市の婚活イベントと結婚相談所、それぞれのメリットは？
鈴木
上田市の婚活イベントと結婚相談所、それぞれのメリットは？
佐藤
婚活イベントは段階的に参加でき、同じ地域の参加者と出会いやすい利点があります。一方、結婚相談所は継続的なサポートを受けられ、結婚に真剣な相手と出会える確率が高いです。
上田市では年間536件の婚姻がありますが、相談所利用者は全体の一部です。イベントで知り合うか、プロの仲介を選ぶかは、婚活にかけられる時間や予算、希望する出会いの質によって変わります。